Встречи с авторами Подбор подарка

Электронная книга «Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия»

0

О книге

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее.

В книге вы найдете 4 типа «врагов» — тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам.

С помощью этой книги вы:

- поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем;

- разовьете чувство эмпатии;

- научитесь любить себя без прикрас;

- перестанете участвовать в гонке за достижениями.

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-201581-6
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 11.04.2024
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок: