Электронная книга «Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь»
О книге
Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье.
Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь.
Правильное питание и хороший метаболизм — это не только про сжигание калорий, но и про молодость.
В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение.
Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.
Характеристики
Главное сегодня
Александра Маринина: «Мои книги „шекспировского“ цикла — это совершенно новый жанр»
Интервью с известной писательницей
О любимых блюдах «Ведьмака» и «Хоббита»
Эфир с Ольгой Лиманец и редактором Мариной Панфиловой
Арабская ночь: восточное фэнтези
Рассказываем о сеттинге, где пустыня хранит тайны, а джинны внушают ужас и восторг
Вышел первый тизер четвертого сезона «Ведьмака»
В роли Геральта — Лиам Хемсворт