Встречи с авторами Подбор подарка

Электронная книга «Почему мы едим то, что едим. Наука о том, как наш мозг диктует нам, что есть»

0

О книге

Если вы думаете, что ваши эмоции не распространяются ни на кого,

кроме окружающих - спешим вас разубедить. Наше сознание в прямом смысле управляет почти всем в нашем организме. Книга нейробиолога и когнитивного психолога Рейчел Херц «Почему мы едим то, что едим» поможет вам в этом разобраться. Несложный слог и понятная терминология не дадут вам сбиться с пути, и помогут докопаться до истины.

Поразительное исследование психологии питания от ведущего специалиста по нейробиологии мозга Рейчел Херц.

Какие музыкальные жанры лучше всего подчеркивают вкус красного вина? Почему нам хочется калорийной пищи, когда нас постигают неудачи? Как наша личность соотносится с предпочтением сладкого или соленого?

Эта книга словно чуткий проводник, помогает читателю уловить и распознать сенсорные, психологические и физиологические факторы, лежащие в основе пищевых привычек. С этим знанием вы сможете сделать каждый прием пищи осознанным и здоровым, а также получать только удовольствие от еды.

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-132408-7
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 14.12.2020
Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Похожие электронные книги

Электронная книга Аудиокнига Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания

ОБНОВЛЕННОЕ ИЗДАНИЕ ЗНАМЕНИТОГО БЕСТСЕЛЛЕРА. Эта книга — самый полный путеводитель по работе мозга и биологическим потребностям человека. Написанная профессором, доктором биологических наук Вячеславом Дубыниным, она приближает читателя к пониманию собственного организма, учит управлять природными механизмами тела, чтобы реализовать личную одаренность. КНИГА ОБЪЯСНЯЕТ: - Почему шутка «Подышал рядом с тортиком — набрал 5 кг» не такая уж и шутка. - Как страстная влюбленность может ухудшить работу лобной коры. - Чем объясняется тяга людей к бродяжничеству. - Почему кормящие матери становятся сверхагрессивными. - Действительно ли фитнес может противостоять депрессии. - С чем связано массовое почитание капибар.

Подробнее
950 ₽
1149 ₽
-17%

Электронная книга Аудиокнига Как изобрести все. Создай цивилизацию с нуля

Отфильтровать воду? Создать антибиотик? Собрать радио и паровой двигатель? Приготовить пиво, да еще и хранить его в холодильнике? Легко, если вы, конечно, не забыли захватить с собой руководство по выживанию «Как изобрести всё на свете». Эта книга сделает вас умнее, сообразительнее и поможет стать самым влиятельным человеком на Земле. Даже если для этого вам не придется возвращаться в прошлое.

Подробнее
Читать фрагмент
1044 ₽
1249 ₽
-16%
459 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Психология русской сказки. Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои

Правда ли, что Баба Яга — одна из мудрейших сказочных женщин? Почему в историях третий сын всегда дурак? Как сказка «Морозко» учит нас справляться с вызовами в жизни? Эта книга — возможность под новым углом посмотреть на любимых с детства персонажей. В ней Светлана Патрушева, психолог и преподаватель психологии, рассказывает, как с помощью сказочных историй и мифов можно найти собственную идентичность, восполнить ресурс сил, преодолеть кризис и научиться читать культурный код. А еще эта книга, полная примеров и упражнений, рассказывает: - Почему число 3 имеет для сказок важное значение. - Зачем каждый персонаж проходит ряд испытаний. - На какие категории делятся все истории. - Что означает превращение героев в животных.

Подробнее
800 ₽
969 ₽
-17%

Электронная книга Аудиокнига Занимательная физика. Новое оформление

Физика — это не обязательно формулы, задачи и учебники. По крайней мере, когда о ней рассказывает Яков Перельман. С помощью увлекательных опытов он объясняет, как устроен наш мир с точки зрения науки. "Занимательная физика" — это лучшая отечественная книга о физике для всей семьи. С помощью увлекательных опытов и интересных историй Яков Перельман рассказывает о том, как устроен наш мир с точки зрения науки. А многие описанные здесь опыты вы сможете провести дома. Как работает двигатель? Почему мы видим и слышим мир вокруг нас? Что будет, если в автомобиль на полном ходу прилетит арбуз? Что такое инерция? Книга содержит около сотни иллюстраций и подойдет для чтения как взрослым, так и детям.

Подробнее
494 ₽
599 ₽
-18%

Электронная книга Аудиокнига 108 минут, изменившие мир. Хроники первого космического полета. 3-е издание

Что происходило за кулисами первого полета в космос? Как получилось, что именно Россия совершила такой фантастический рывок к звездам? И какие это имело последствия? АНТОН ПЕРВУШИН — писатель-фантаст, научный журналист, публицист, сценарист, футуролог, лауреат множества литературных премий, член Федерации космонавтики России и Союза ученых Санкт-Петербурга. Много лет занимается изучением тайных и забытых страниц истории космонавтики, выпустил два десятка книг на эту тему. Третье издание популярной книги автора. К 90 летию со дня рождения первого космонавта Земли.

Подробнее
950 ₽
1149 ₽
-17%
279 ₽
Купить