Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил
О книге
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас
с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии
для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
- превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
- мотивировать себя без уговоров и подкупа,
- умело делить задачи на важные и ненужные
- овладеть техниками эффективного планирования
Характеристики
Главное сегодня
Повесть Максима Смирнова — в длинном списке «Ясной Поляны»
Книга вошла в лонг-лист номинации «Современная русская проза»
Развивашки под ключ: годовые курсы занятий для малышей и дошкольников
Рассказываем об удобных пособиях для детей разных возрастов
Конкурс рецензий: победители апреля 2024
Подводим итоги прошедшего месяца
Тест: Кто вы из известных композиторов?
Бетховен, Моцарт, а может, Гайдн?