Поверь в себя! Книга-тренинг для девушек

В этой книге вы найдете множество полезных советов о том, как полюбить себя, повысить свою самооценку, избавиться от страхов, научиться справляться со стрессом и многое-многое другое. Увлекательный формат с советами, упражнениями и тестами, а также стильные иллюстрации, делают издание отличным подарком для девочек, которые хотят жить в гармонии с собой.

Эта книга научит девочек 11-13 лет выражать свои мысли и мечты, а также начать приязненный диалог с самой собой. Идеи, представленные здесь, не только вдохновляющие, но и преобразующие. Некоторые из советов и заданий могут показаться сложными, однако они позволят разобраться в себе, помогут решить проблемы и освободят пространство для новых начинаний. Книга-тренинг поддержит девочек, чтобы они были счастливыми, оптимиcтичными и уверенными в себе!