Отзывы на книги автора Соколов Алексей Алексеевич

Книга содержит информацию о причинах болей в спине, обучает массажу и гимнастике. А главное, чем я пользовалась не раз, - раздел с упражнениями при острых болях. В книге много фотографий. Я открывала, читала, смотрела изображения, делала упражнения и мне помогало. На диске очень понравился комплекс упражнения на каждый день.
Книга толковая, не нудная. Все кратко и по делу. Очень нравится, что это - не гигантская энциклопедия, которая занимает много места и где много лишнего, а небольшая книжечка, информации в которой хватает сполна.